1# (PIEKTDIENA) -Papīra workouts- ahaha slidinām! | Eve n' Spirit

[{"Value":"","Discard":false,"Expires":9999999999}] 1# (PIEKTDIENA) -Papīra workouts- ahaha slidinām! | Eve n' Spirit Skip to content

Sākums
Visi pieejamie kursi
Produkti
NEW – I’m proud of myself
Ievas stāsts
Reģistrēties
Pieslēgties
Mani kursi

Sākums
Visi pieejamie kursi
Produkti
NEW – I’m proud of myself
Ievas stāsts
Reģistrēties
Pieslēgties
Mani kursi

Kuru kursu izvēlēties?

Instagram Facebook

Hey, prieks Tevi redzēt!

Atcerēties mani

Aizmirsi paroli?

Tev vēl nav sava profila? Reģistrēties

evenspirit - black

info@evenspirit.com

Instagram Facebook

Kursi

I am proud of myself
Iegurņa bāzes kurss
Vēdera restarts
EFE kaifa deju intensīvs
Visi kursi

Noderīgi

Tests: Kurš kurss ir piemērots Tev
Tehniskais atbalsts
Privātuma politika
Lietošanas noteikumi

Visas tiesības © Eve n' Spirit

Noskaidro, kurš kurss Tev ir vispiemērotākais!

Atbildi uz dažiem jautājumiem, lai mēs varētu ieteikt Tev vispiemērotāko kursu.

1. Kādas fiziskās izpausmes Tu visbiežāk piedzīvo?

(Atzīmē visas, kas attiecas uz Tevi)

Vēdera pūšanās Neregulāra vēdera izeja Muguras sāpes un stīvums Vāja korsetes muskulatūra Vāja iegurņa pamatnes muskulatūra Diastāze Sāpīgs vēders Grūtības noturēt muguru vingrinājumos Rēta vēdera dobumā Pēcdzemdību periods (kopš pirmās dienas) Savilkti pleci Noapaļota mugura Liekais svars Kalsns ķermenis Vājš ķermenis Savilkts ķermenis Nošļucis dibens Sāpīgas mēnešreizes Premenopauze/menopauze Iegurņa muskulatūras noslīdējums Operētas krūtis Sievišķās enerģijas panīkums Libido zudums Savilkts žoklis

2. Kādas emocionālās izpausmes Tev ir raksturīgas?

Emocionālā ēšana Bailes Nervozitāte Stress Sievišķās enerģijas panīkums Seksualitātes/libido zudums

3. Kādus galvenos rezultātus Tu vēlies just un redzēt pēc kursa beigām?

Tvirts vēders Dzīvot bez sāpēm Apzināti un veselīgi ēst Mazināt trauksmi un stresu Visa ķermeņa izskata uzlabojums Iemācīties meditēt Ieekonomēt laiku uz treniņiem Pārzināt savu ķermeni Iemācīties dzēst traumatiskas atmiņas Atveseļot iegurņa muskulatūru Uzlabot krūšu veselību un izskatu Pacelt libido Tikt pāri traumatiskām attiecībām Dziedēt traumatisku dzemdību pieredzi Atbrīvoties, lai izjustu orgasmu Atgūt savu seksualitāti un sievišķību

4. Cik daudz laika esi gatava veltīt ikdienas praksēm?

20 minūtes dienā Līdz 30 minūtēm dienā 10-15 minūtes dienā Līdz 30 minūtēm dienā uz 8 nedēļām

Tavi Rezultāti

Apskatīt kursu

Sākums
Visi pieejamie kursi
Produkti
NEW – I’m proud of myself
Ievas stāsts
Reģistrēties
Pieslēgties
Mani kursi

Sākums
Visi pieejamie kursi
Produkti
NEW – I’m proud of myself
Ievas stāsts
Reģistrēties
Pieslēgties
Mani kursi

Kuru kursu izvēlēties?

Instagram Facebook

LV

EN